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「 ・気になる病気や健康法 」 一覧

鼻から胃カメラ初体験!痛い苦しい?正直に語ってみた。

人生初、鼻から胃カメラ体験~!! 以前バリウム飲んで、撮影中、うっかり台から落ち …

怒りをコントロールする方法!3つのステップで怒りは流せる!!

  2016/08/29    メンタル

クゥ~ッ、腹が立ってたまらない!! 仕事や人付き合いの中で、どうしてこうも腹が立 …

骨粗鬆症を予防する運動!簡単過ぎてビックリな方法とは!

骨粗鬆症が気になるお年頃、komidoriです。こんにちは~! 50歳を超えると …

骨密度を増やす食事!!どんなものを食べるといいの?!

私達の体の骨って、骨吸収と骨形成を繰り返し、毎日どんどん作り替えられています。 …

骨密度が低下する原因は何?気をつけたい7つの要因とは!!

骨密度が低下すると⇒骨折リスクが高くなる・・・と、骨粗鬆症!! (||゚Д゚)怖 …

骨密度の検査結果!数値の見方は?

  2016/07/26    骨の健康

しばらく受けていなかった骨密度検査・・・今日思い切って、受けてきました~! 骨密 …

骨密度検査の方法は?料金はどのくらいかかるの?

  2016/07/25    骨の健康

近頃、骨密度が気になってしょうがないkomidoriです。こんにちは。 先日足を …

めまいの原因は何?症状によって病気が違う!!

先日、いきなりのめまいから、入院してしまったkomidoriです。こんにちは~ …

激しいめまいと吐き気でダウン!!前庭神経炎はいきなり来た!

思いもかけないコトですよ!! 明け方、布団の中で寝返りしたとたん・・・・ ぐわぁ …

マインドフルネスはストレス対策に効果がある!!

  2016/06/17    メンタル

2015年12月より労働者が 50 人以上いる事業所では、毎年1回、ストレスチェ …