komidoriの今が旬!!

暮らしの中での「はてな?」や「これスゴ~イ!」をアラカン主婦komidoriがリサーチしてお届けします。人生はこれからだ~!!

風邪・インフルエンザの予防!あたりまえだけれど大切な7つのこと

  2015/12/16    風邪・インフルエンザ

いよいよ寒さも本格的になってきましたね~、風邪やインフルエンザが心配な季節です。 …

ストレスを軽減するマインドフルネス瞑想にはヨガが最適!!

  2015/12/13    ・ヨガ, メンタル

仕事や家事や人間関係・・・いろいろなストレスにさらされる毎日。 そのストレスを軽 …

コーヒーは体に良い?悪い?気になって仕方がないので調べてみた!

  2015/12/12    食べることは大事

コーヒーが大~好きです。 あの香りと苦味・・・。 朝食後にまずは1杯、これで一日 …

ヨガで冷え症が解消した!心も体もQuality upした驚きの効果とは!!

こんにちは!バリバリの冷え症だったkomidoriです。 冷えってほんとうにつら …

自律神経を整えて冷えを改善!爪もみと足指ストレッチがおすすめ!!

  2015/12/07    冷え性

こんにちは!バリバリの冷え症だった、komidoriです。 体温が1℃下がると免 …

冷え性改善の最強グッズは湯たんぽ!その効果的な使い方はこれ!!

  2015/12/04    冷え性

こんにちは!バリバリの冷え症だったkomidoriです。 以前、冷え性の改善にく …

野菜くずスープ「べジブロス」で味噌汁を作ってみた!!その味は・・・

  2015/12/03    食べることは大事

ベジブロス・・・ちょっと聞きなれない言葉を耳にしました。 何それ?ということで、 …

チョコレートの効能がすごい!!その効果的な食べ方は?

チョコレートを愛してやまないなkomidoriです。こんにちは! ほんっと好きな …

マスクの臭いを解消するアロマスプレー!風邪予防にも効果的!!

  2015/12/01    ・お役立ち how-to

寒くなってきましたね~。いよいよ風邪やインフルエンザの季節・・・。^^; ちらほ …

節分の恵方2017年は北北西!恵方巻の恵方って何?決め方は??

  2015/11/25    ・文化・風習

2017年の恵方は北北西! しっかり方角を確かめて恵方巻を食べなくちゃ~!!と気 …